•اشتباهات خود را ثبت کنید
•یک ژورنال معاملاتی داشته باشید وتمام معاملات خود را باجزئیات ثبت کنید.
این شامل دلیل ورود به معامله، استراتژی استفاده شده. احساسات شما در آن لحظه و نتیجه معامله است.
•با ثبت اطلاعات، می‌توانید الگوهای اشتباه خود را شناسایی کنید.